Hylé Psicología – Psicólogos en Barcelona
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Coaching en Barcelona

Impulsa tu bienestar, tus decisiones y tu capacidad de avanzar

Sientes que estás en un punto de tu vida en el que necesitas claridad, impulso o una nueva dirección? A veces sabemos que queremos un cambio, pero no logramos dar el primer paso porque hay dudas, inseguridad o simplemente demasiadas opciones. En nuestras sesiones de coaching en Barcelona te ofrecemos un espacio seguro para escucharte, ordenar lo que te ocurre por dentro y transformar tus ideas en acciones concretas. No se trata solo de “pensar diferente”, sino de actuar de manera diferente, recuperar tu motivación y construir una vida más alineada con lo que quieres. Si estás preparado para avanzar, estamos aquí para acompañarte.

Coaching en Barcelona: Un espacio para comprenderte, decidir y transformar tu camino

Los límites del coaching son bastante borrosos. A veces no es sencillo determinar dónde acaba el coaching y dónde empieza la psicoterapia, pues tampoco es fácil determinar el límite de la patología cuando se padece malestar. Nosotros entendemos este concepto como un proceso de exploración y aprendizaje en situaciones donde la persona necesita fijarse metas – adecuadas y realizables – o desbloquear dilemas y aclarar confusiones para poder continuar avanzando en su autonomía y desarrollando su potencial. En definitiva, procesos de decisión y planificación de objetivos. Dado que los ámbitos de la vida son tan diversos, podemos dividir nuestros servicios de coaching en tres aspectos principales: trabajo, salud y satisfacción personal. Descubre nuestras sesiones de coaching en Barcelona.

Coaching Profesional

¿Has terminado los estudios y ahora no sabes cómo ponerte en marcha en el terreno profesional? ¿Quizá estás pensando en cambiar de trabajo o dar un giro a tu carrera? Puede ser que tengas algún problema en el terreno laboral, quieras iniciar proyectos nuevos, aspirar a una promoción, reajustar tus expectativas…hay cientos de situaciones diversas en las que podemos atascarnos. Te vamos a ayudar a tomar la mejor decisión para ponerte en marcha teniendo en cuenta tus aspiraciones, características y perspectivas con nuestro coaching profesional en Barcelona.

No solo de trabajo vive el hombre; los mismos interrogantes que se abren en el entorno laboral pueden aparecer en nuestra vida personal. ¿Sientes que necesitas un cambio vital? ¿Qué te gustaría introducir cambios en tu día a día, grandes o pequeños? Aunque sea solo una vaga sensación de que algo no está bien. De que estás en un punto muerto. O de que “las cosas no se mueven” hacia donde te gustaría…coméntanoslo.

Podemos echarte una mano para clarificar, descubrir y emprender la marcha de nuevo con la ayuda de las sesiones de coaching personal en Barcelona.

Coaching Personal

Nuestros Coaches en Barcelona, Cerca de Ti

Contamos con profesionales con experiencia en acompañamiento, gestión del cambio y orientación personal y profesional. Estamos aquí para avanzar contigo, paso a paso, con escucha, claridad y herramientas prácticas.

Contacta con nuestros coaches en Barcelona, te ayudamos a encontrar el camino que buscas.

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Servicio de Coaching Online

¿Coaching Online? ¡Por supuesto! Si tienes problemas para desplazarte, o quieres continuar las sesiones de coaching en Barcelona de forma online puedes solicitar nuestros servicios de coaching online sin problema.

Beneficios de acudir a nuestro Coach en Barcelona

¿Sientes que estás en un punto de tu vida en el que necesitas claridad, impulso o una nueva dirección? A veces sabemos que queremos un cambio, pero no logramos dar el primer paso porque hay dudas, inseguridad o simplemente demasiadas opciones. Contar con un coach en Barcelona puede ayudarte a escucharte, ordenar lo que te ocurre por dentro y transformar tus ideas en acciones concretas. El coaching no se trata solo de “pensar diferente”, sino de actuar de manera diferente, recuperar tu motivación y construir una vida más alineada con lo que quieres.

Claridad emocional
y mental

para comprender qué necesitas en este momento de tu vida y decidir con mayor seguridad hacia dónde quieres dirigirte.

Definición de objetivos alcanzables

transformando ideas, deseos o intuiciones en metas claras con pasos concretos para avanzar de manera sostenida.

Fortalecimiento
de la confianza

y la seguridad personal aprendiendo a reconocer tus recursos, capacidades y límites, y a apoyarte en ellos para crecer.

Mayor autonomía y capacidad de acción

desarrollando herramientas para sostener el cambio y continuar avanzando por ti mismo/a, sin depender constantemente de la guía externa.

Lo que dicen nuestros pacientes

Contacta con nuestro Centro de Psicología en Barcelona

Si sientes que este puede ser tu momento para avanzar, dar un paso más o simplemente empezar a aclarar lo que te ocurre, estaremos encantados de acompañarte. Puedes escribirnos sin compromiso: cuéntanos en qué punto estás y qué te gustaría trabajar. Te responderemos para concertar una primera sesión y valorar juntos el enfoque que mejor se adapte a ti. Estás a un solo paso de comenzar ese cambio.
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Ana Camila Ruiz

Ana Camila Ruiz

Psicòloga i Psicoterapèuta

Especialitats: Infantil, Adolescència, Persones Expatriades, Teràpia Individual i de Parella

 

Psicòloga clínica especialitzada en infància, adolescència i adultesa. Utilitza enfocaments terapèutics que combinen TCC (Teràpia Cognitiu Conductual), ACT (Teràpia d’Acceptació i Compromís) i DBT (Teràpia Dialèctic-Conductual), adaptant-los a cada pacient i al seu entorn familiar. Actualment cursa un doctorat en Psicologia Clínica i de la Salut a la Universitat Autònoma de Barcelona i s’està formant en teràpia familiar sistèmica. Posseeix màsters en Neuropsiquiatria Infantil i en Psicologia Clínica i de la Salut, a més de certificacions en trauma, aferrament, prevenció del suïcidi, DBT, ACT i neuropsicologia. Compte amb un domini nadiu de l’anglès, la qual cosa la converteix en una referència en el treball clínic i acadèmic en aquest idioma.

Ana Camila Ruiz

Ana Camila Ruiz

Psicóloga y Psicoterapeuta

Especialidades: Infantil, Adolescencia, Personas Expatriadas, Terapia de Pareja y Familiar

 

Psicóloga clínica especializada en infancia, adolescencia y adultez. Utiliza enfoques terapéuticos que combinan TCC (Terapia Cognitivo Conductual), ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) y DBT (Terapia Dialéctico-Conductual), adaptándolos a cada paciente y su entorno familiar. Actualmente cursa un doctorado en Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad Autónoma de Barcelona y se está formando en terapia familiar sistémica. Posee másteres en Neuropsiquiatría Infantil y en Psicología Clínica y de la Salud, además de certificaciones en trauma, apego, prevención del suicidio, DBT, ACT y neuropsicología. Cuenta con un dominio nativo del inglés, lo que la convierte en una referencia en el trabajo clínico y académico en este idioma.

Psicóloga en Barcelona Mónica Antequera

Mónica Antequera Fariña

Psicòloga i Psicoterapeuta

Especialitats: Teràpia individual, Trauma, violència de gènere, Teràpia familiar

Psicòloga i psicoterapeuta humanista (Núm.Col. 16.934) Llicenciada en Psicologia (UB 2004), Doctorat en Personalitat, Desenvolupament i Comportament Anormal (UB 2008), Màster en Teràpia Cognitiu Social (UB 2009), Màster en Psicoteràpia Humanista (Institut d’Interacció 2014). Especialitzada en tractaments avançats per al trauma psicològic: Psicoteràpia i Reprocessament del Trauma (Institut Alecès 2016), Brainspotting I i II (Institut Alecès 2016) i Psicoteràpia Sensoriomotriu. Desregulació afectiva, defenses de supervivència i memòria traumàtica (Sensoriomotor Psychotherapy Institut i Institut Carl Rogers 2017). He realitzat activitats de recerca, formació i intervenció psicoterapèutica en diferents àmbits (conducta violenta, violència de gènere, fibromiàlgia, teràpia familiar, discapacitat, trastorn mental greu, grup d’ajuda mútua i creixement personal, entre d’altres). Durant el 2017 vaig participar a l’equip de recerca de la UOC al projecte Escola Nova 21 sobre noves pedagogies. Autora de diversos articles científics a l’àmbit de la psicologia clínica, he estat premiada per l’estudi “Personalitat i psicopatologia en menors infractors” pel Centre d’Estudis Jurídics i Formació Especialitzada. Atenc exclusivament en línia.

Psicóloga en Barcelona Lumi Espinar

Lumi Espinar

Psicòloga General Sanitària i Psicoterapeuta

Especialitats: Teràpia individual, coaching, ansietat, depressió

Sóc Psicòloga i Psicoterapeuta humanista. Col·legiada núm. 22102 pel Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya i acreditada com a Psicòloga General Sanitària per la Generalitat de Catalunya. El grau a Clínica em va donar les bases científiques per exercir la meva professió amb rigor i sota preceptes científics. El màster realitzat a l’Institut Fromm em va donar l’oportunitat d’ampliar tècniques terapèutiques que em permeten tractar els meus pacients de manera holística. A banda de la meva àmplia experiència com a psicòloga i psicoterapeuta, dirigeixo projectes en empreses privades sobre estratègies en maneig d’equips, anàlisi de comportament grupal i individual i ideació i desenvolupament d’investigacions qualitatives relacionades amb les tendències del comportament humà davant de determinats productes i serveis, així com en la construcció de relacions personals i professionals. En el meu temps lliure assisteixo a Congressos, ampli experiències amb altres professionals del sector i col·laboro en diferents centres fent xerrades sobre temes específics, com creixement personal, adolescència i crisi d’identitat, què hi ha darrere de l’apatia i un llarg etcètera de temes que són de gran interès i formen part de la nostra vida i de la vida de les persones que ens envolten. Atenc exclusivament en línia.

Psicóloga en Barcelona Paula Corella

Paula Corella González

Psicóloga y Psicoterapeuta

Especialidades: Ansiedad, depresión, TOC, trastornos de personalidad

Psicóloga (Colegiada COPC nº 30079) y psicoterapeuta especializada en el ámbito clínico. Máster en Psicología Clínica en la Universidad de Utrecht en los Países Bajos. He vivido en Holanda 3 años, durante los cuales estudié el máster y trabajé como psicóloga en la Clínica Privada Ravellaan, proporcionando psicoterapia en inglés, español y catalán. Experiencia con ansiedad, depresión, trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y trastornos de la personalidad (TOC y trastorno límite). En mi tesis del máster investigué sobre trauma y rituales colectivos, y su posible implicación en la reactivación del trastorno por estrés post-traumático y de los procesos de duelo en individuos de la primera y tercera generación desde la Segunda Guerra Mundial. Atiendo en modalidad presencial y online.

Andrea Bos

Andrea Bos Real

Psicóloga, Psicoterapeuta y Criminóloga

Especialidades: Infanto-juvenil, Ansiedad, Depresión, Trauma, Trastornos de personalidad

Soy Psicóloga Sanitaria, colegiada por el COPC (nº 30.030), y trabajo desde un enfoque integrador, con formación especializada en trauma. Mi labor se centra en acompañar a las personas a comprender su historia, dar sentido a lo que les ocurre y conectar con sus propios recursos, ofreciendo un espacio seguro, cálido y respetuoso donde poder mirarse y escucharse. Cuento con un Máster en Intervención Psicológica en Niños y Adolescentes y soy licenciada en Criminología por la Universidad de Barcelona (UB). Mi formación clínica incluye técnicas orientadas al abordaje de bloqueos emocionales y experiencias traumáticas, así como formación en EMDR (Nivel I), enfoque que integro en mi práctica terapéutica. Además, dispongo de formación en intervención infantojuvenil con TEA (Trastorno del Espectro Autista) y en entrevista psicológica en casos de maltrato y abuso sexual infantojuvenil, dentro del ámbito de la psicología forense. Atiendo tanto en modalidad presencial como online.

 

Álex García Alamán

Alejandro García Alamán

Psicólogo General Sanitario y Psicoterapeuta

Especialidades: Terapia sexual, terapia de pareja, adolescentes

Psicólogo General Sanitario (colegiado COPC nº 21.430) y psicoterapeuta. Máster en Psicoterapia Humanista Integradora  (Instituto Erich Fromm, 2015). Postgrado como especialista en Terapia Sexual y de Pareja (UB, 2018). Curso un doctorado en Psicología y Salud por la UOC sobre relaciones a través de aplicaciones de citas. Amplia experiencia como terapeuta individual y de pareja, especializado en ansiedad, relaciones de pareja y terapia con adolescentes. Colaboro con diversas entidades como formador y docente. Tutor de prácticas de estudiantes de Psicología (UNED, UOC) y de diversos Masters (UB, ISEP). Profesor colaborador del Grado de Psicología en la UOC. Ingeniero superior de Telecomunicaciones, con 20 años de experiencia profesional como consultor de proyectos IT. He publicado un libro sobre psicología, «Esto es normal», con Plataforma Editorial. Atiendo en modalidad presencial y online.