Relaciones por Internet y las relaciones de pareja

Aquí entran en escena, como hemos apuntado antes, nuestras propias creencias, que a veces nos importa más preservar frente al contraste con los demás que no cuestionarlas. A la hora de tener relaciones online juegan un papel esencial las expectativas propias que tenemos al respecto: cómo creemos que ha de ser nuestro compañero ideal. Enfrente nos encontramos de entrada con una “tarjeta de visita”, y si las cosas van bien, con alguien que nos contesta al otro lado de la Nube. Si lo que leemos nos gusta, es muy sencillo ir completando lo que desconocemos, los “huecos” de información, con aquello que nos gustaría que tuviera el otro. Este proceso no es exclusivo de las relaciones por Internet, de hecho, enamorarse implica atribuirle al otro todas las virtudes importantes para nosotros; en definitiva, todas nuestras necesidades cubiertas por un ser maravilloso. Al menos durante un tiempo nos creamos una imagen irreal e idealizada de nuestra flamante nueva pareja, que tiende a ser perfecta al principio. Sin embargo, por Internet nos falta mucha información, especialmente la percepción sensorial que se activa en presencia de los demás. O dicho de otra manera, todo aquello que el lenguaje corporal, el no verbal, el gesto, el tono y el timbre de voz, la postura o la actitud nos ofrece. Y que en las herramientas virtuales desaparece, queda desvirtuado, o también podríamos decir que toda esa atención la depositamos en analizar en exceso el detalle de lo que tenemos, generalmente texto.

Lo que no sabemos, lo rellenamos a nuestro gusto y quizá esa persona tan especial después no se corresponda con la imagen que nos hemos hecho al conocerla en contextos “físicos”. Este es uno de los momentos más críticos en este proceso: pasar de la virtualidad a la realidad. Muchas personas, por miedo a que un contacto real frustre esa fantasía que han fabricado inconscientemente, se resisten a exponerse al riesgo de tal desengaño. Este es a nuestro juicio una de las situaciones más difíciles de manejar; la frustración de nuestras expectativas. Lo cual es prácticamente imposible que no se dé, dado que si contactamos con 10 o 12 personas, es casi seguro que a alguna no le gustaremos. Una baja tolerancia a la frustración, el miedo al rechazo del otro en el fondo esconde muchas veces un rechazo a aspectos propios, por lo que una página de contactos quizá no es el lugar más indicado para entablar relaciones si no tenemos bien trabajada nuestra autoconfianza y estima personal. Que una persona, cinco o quince no quieran tener una relación íntima con nosotros no significa que no seamos una persona válida digna de ser querida; no podemos gustarle a todo el mundo, menos si hablamos de relaciones de pareja. Igual que a nosotros no nos gusta todo el mundo, o no tendríamos relaciones con todos. Cuando cada contacto se convierte en un juicio a nuestra persona al completo, la angustia se dispara a extremos a veces peligrosos.

Un recurso frecuentemente adoptado frente a este miedo al desencanto consiste en limitar el contacto al medio virtual y evitar el momento fatídico de verse y que se rompa esa “magia” con una persona que creemos especial. Así, hay quien decide no romper la barrera de la virtualidad. Esta evitación puede proteger de eso que asusta tanto, pero por otro lado el problema no se elimina solo. De hecho, todo ese tiempo que persistimos en una relación que no pasa a otro contexto es tiempo que no invertimos en otras que sí podrían prosperar, por lo que es fácil “atascarse” en relaciones cibernéticas. Una buena estrategia es el afrontamiento, siempre que nos veamos capacitados para ello; es recomendable pasar al plano “real” lo antes posible si la otra persona nos interesa, antes de que la fantasía se haga más grande y poderosa. Un café o cualquier otra cita inocua pueden bastar para ajustar nuestras expectativas.