Hylé Psicologia | Psicoterapeutas i Psicòlegs a Barcelona
C/ del Rosselló, 443, Entlo. 6ª · 08025 · Barcelona · 668 880 732

Coaching en Barcelona

Impulsa el teu benestar, decisions i capacitat d'avançar

Sents que ets en un punt de la teva vida on necessites claredat, impuls o una nova direcció? De vegades sabem que volem un canvi, però no aconseguim fer el primer pas perquè hi ha dubtes, inseguretat o simplement massa opcions. A les nostres sessions de coaching a Barcelona t’oferim un espai segur per escoltar-te, ordenar el que et passa per dins i transformar les teves idees en accions concretes. No es tracta només de “pensar diferent”, sinó d’actuar de manera diferent, recuperar la teva motivació i construir una vida més alineada amb allò que vols. Si estàs preparat per avançar, som aquí per acompanyar-te.

Coaching a Barcelona: Un espai per comprendre't, decidir i transformar el teu camí

Els límits del coaching són força borrosos. De vegades no és senzill determinar on acaba el coaching i on comença la psicoteràpia, ja que tampoc no és fàcil determinar el límit de la patologia quan es pateix malestar. Nosaltres entenem aquest concepte com un procés d’exploració i aprenentatge en situacions on la persona necessita fixar-se metes – adequades i realitzables – o desbloquejar dilemes i aclarir confusions per poder continuar avançant a la seva autonomia i desenvolupant el seu potencial. En definitiva, processos de decisió i planificació dels objectius. Atès que els àmbits de la vida són tan diversos, podem dividir els nostres serveis de coaching en tres aspectes principals: feina, salut i satisfacció personal. Descobreix les nostres sessions de coaching a Barcelona.

Coaching Profesional

Has acabat els estudis i ara no saps com posar-te en marxa al terreny professional? Potser estàs pensant en canviar de feina o fer un gir a la teva carrera? Pot ser que tinguis algun problema en el terreny laboral, vulguis iniciar projectes nous, aspirar a una promoció, reajustar les teves expectatives…hi ha centenars de situacions diverses en què ens podem embussar. T’ajudarem a prendre la millor decisió per posar-te en marxa tenint en compte les teves aspiracions, característiques i perspectives amb el nostre coaching professional a Barcelona.

No només de feina viu l’home; els mateixos interrogants que s’obren a l’entorn laboral poden aparèixer a la nostra vida personal. Sents que necessites un canvi vital? Què t’agradaria introduir canvis al teu dia a dia, grans o petits? Encara que només sigui una vaga sensació que alguna cosa no està bé. Que ets en un punt mort. O que “les coses no es mouen” cap on t’agradaria… comenta’ns-ho.

Podem donar-vos un cop de mà per clarificar, descobrir i emprendre la marxa de nou amb l’ajuda de les sessions de coaching personal a Barcelona.

Coaching Personal

Els nostres Coaches a Barcelona, ​​A prop teu

Comptem amb professionals amb experiència en acompanyament, gestió del canvi i orientació personal i professional. Som aquí per avançar amb tu, pas a pas, amb escolta, claredat i eines pràctiques.

Contacta amb els nostres coaches a Barcelona, ​​t’ajudem a trobar el camí que cerques.

terapia online barcelona

Serveis de Coaching Online

Coaching Online? Per descomptat! Si tens problemes per desplaçar-te, o vols continuar les sessions de coaching a Barcelona de forma en línia pots sol·licitar els nostres serveis de coaching en línia sense problema.

Beneficis d'acudir al nostre Coach a Barcelona

Sents que ets en un punt de la teva vida on necessites claredat, impuls o una nova direcció? De vegades sabem que volem un canvi, però no aconseguim fer el primer pas perquè hi ha dubtes, inseguretat o simplement massa opcions. Comptar amb un coach a Barcelona pot ajudar-te a escoltar-te, ordenar el que et passa per dins i transformar les idees en accions concretes. El coaching no es tracta només de “pensar diferent”, sinó d’actuar de manera diferent, recuperar la teva motivació i construir una vida més alineada amb allò que vols.

Claredat emocional i mental

per comprendre què necessites en aquest moment de la teva vida i decidir amb més seguretat cap a on vols dirigir-te.

Definició d’objectius assolibles

transformant idees, desitjos o intuïcions en fites clares amb passos concrets per avançar de manera sostinguda.

Enfortiment de la confiança

i la seguretat personal aprenent a reconèixer els teus recursos, capacitats i límits, i a recolzar-t’hi per créixer.

Més autonomia i capacitat d’acció

desenvolupant eines per sostenir el canvi i continuar avançant per tu mateix/a, sense dependre constantment de la guia externa.

El que diuen els nostres pacients

Contacta amb el nostre Centre de Psicologia a Barcelona

Si sents que aquest pot ser el teu moment per avançar, fer un pas més o simplement començar a aclarir el que et passa, estarem encantats d’acompanyar-te. Pots escriure’ns sense compromís: explica’ns en quin punt ets i què t’agradaria treballar. Et respondrem per concertar una primera sessió i valorar junts l’enfocament que s’adapti millor a tu. Ets a un sol pas de començar aquest canvi.
coach barcelona

* Camp obligatori
Informació bàsica sobre protecció de dades.

  • Responsable: Alejandro García Alamán
  • Finalitat: respondre al més aviat possible al missatge que estàs enviant
  • Legitimació: consentiment de voler comunicar-te amb nosaltres
  • Destinataris: les teves dades es guardaran a Raiola Networks, el nostre proveïdor de correu electrònic i hosting, que compleix amb el RGPD
  • Drets: tens dret a accedir, rectificar, limitar i suprimir les teves dades
  • Informació addicional: la pots consultar a la nostra Política de Privacitat.
Desplaça cap amunt

Formulari de contacte

Envia’ns la teva consulta i et respondrem
el més aviat possible

* Camp requerit
Informació bàsica sobre protecció de dades.

  • Responsable: Alejandro García Alamán
  • Finalitat: respondre com més aviat millor al missatge que estàs enviant
  • Legitimació: consentiment que desitges comunicar-te amb nosaltres
  • Destinataris: les teves dades es guardaran en Raiola Networks, el nostre proveïdor d’email i hosting, qui compleix amb la RGPD
  • Drets: tens dret a accedir, rectificar, limitar i suprimir les teves dades
  • Informació addicional: pots consultar-la en la nostra  Política de Privacitat.
Psicóloga en Barcelona Lumi Espinar

Lumi Espinar

Psicóloga General Sanitaria y Psicoterapeuta

Especialidades: Terapia individual, coaching, ansiedad, depresión

Soy Psicóloga y Psicoterapeuta humanista. Colegiada núm. 22102 por el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña y acreditada como Psicóloga General Sanitaria por la Generalidad de Cataluña. El grado en Clínica me dio las bases científicas para ejercer mi profesión con rigor y bajo preceptos científicos. El máster realizado en el Institut Fromm me dio la oportunidad de ampliar técnicas terapéuticas que me permiten tratar a mis pacientes de manera holística. Aparte de mi amplia experiencia como psicóloga y psicoterapeuta, dirijo proyectos en empresas privadas sobre estrategias en manejo de equipos, análisis de comportamiento grupal e individual e ideación y desarrollo de investigaciones cualitativas relacionadas con las tendencias del comportamiento humano frente a determinados productos y servicios, así como en la construcción de relaciones personales y profesionales. En mi tiempo libre asisto a Congresos, amplio experiencias con otros profesionales del sector y colaboro en diferentes centros dando charlas sobre temas específicos, como crecimiento personal, adolescencia y crisis de identidad, que hay detrás de la apatía y un largo etcétera de temas que son de gran interés y forman parte de nuestra vida y de la vida de las personas que nos rodean.
Atiendo exclusivamente online.

Ana Camila Ruiz

Ana Camila Ruiz

Psicóloga y Psicoterapeuta

Especialidades: Infantil, Adolescencia, Personas Expatriadas, Terapia de Pareja y Familiar

 

Psicóloga clínica especializada en infancia, adolescencia y adultez. Utiliza enfoques terapéuticos que combinan TCC (Terapia Cognitivo Conductual), ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) y DBT (Terapia Dialéctico-Conductual), adaptándolos a cada paciente y su entorno familiar. Actualmente cursa un doctorado en Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad Autónoma de Barcelona y se está formando en terapia familiar sistémica. Posee másteres en Neuropsiquiatría Infantil y en Psicología Clínica y de la Salud, además de certificaciones en trauma, apego, prevención del suicidio, DBT, ACT y neuropsicología. Cuenta con un dominio nativo del inglés, lo que la convierte en una referencia en el trabajo clínico y académico en este idioma.

Andrea Bos

Andrea Bos Real

Psicòloga, Psicoterapeuta i Criminòloga

Especialitats: Infanto-juvenil, Ansietat, Depressió, Trauma, Trastorns de personalitat

Sóc Psicòloga Sanitària, col·legiada pel COPC (núm. 30.030), i treballo des d’un enfocament integrador, amb formació especialitzada en trauma. La meva tasca se centra a acompanyar les persones a comprendre la seva història, donar sentit al que els passa i connectar amb els seus propis recursos, oferint un espai segur, càlid i respectuós on poder mirar-se i escoltar-se. Compto amb un Màster en Intervenció Psicològica en Infants i Adolescents i sóc llicenciada en Criminologia per la Universitat de Barcelona (UB). La meva formació clínica inclou tècniques orientades a l’abordatge de bloquejos emocionals i experiències traumàtiques, així com formació a EMDR (Nivell I), enfocament que integro a la meva pràctica terapèutica. A més, disposo de formació en intervenció infantojuvenil amb TEA (Trastorn de l’Espectre Autista) i en entrevista psicològica en casos de maltractament i abús sexual infantojuvenil, dins l’àmbit de la psicologia forense. Atenc tant en modalitat presencial com en línia.

Psicóloga en Barcelona Paula Corella

Paula Corella González

Psicòloga i Psicoterapeuta

Especialitats: Ansietat, depressió, TOC, trastorns de personalitat

Psicòloga (Col·legiada COPC núm. 30079) i psicoterapeuta especialitzada en l’àmbit clínic. Màster en Psicologia Clínica a la Universitat d’Utrecht als Països Baixos. He viscut a Holanda 3 anys, durant els quals vaig estudiar el màster i vaig treballar com a psicòloga a la Clínica Privada Ravellaan, proporcionant psicoteràpia en anglès, espanyol i català. Experiència amb ansietat, depressió, trastorn obsessiu compulsiu (TOC) i trastorns de la personalitat (TOC i trastorn límit). A la meva tesi del màster vaig investigar sobre trauma i rituals col·lectius, i la seva possible implicació en la reactivació del trastorn per estrès post-traumàtic i dels processos de dol en individus de la primera i tercera generació des de la Segona Guerra Mundial. Atenc en modalitat presencial i en línia.

Álex García Alamán

Alejandro García Alamán

Psicòleg General Sanitari i Psicoterapeuta

Especialitats: Teràpia sexual, teràpia de parella, adolescents

Psicòleg General Sanitari (col·legiat COPC núm. 21.430) i psicoterapeuta. Màster en Psicoteràpia Humanista Integradora (Institut Erich Fromm, 2015). Postgrau com a especialista en Teràpia Sexual i de Parella (UB, 2018). Cursant un doctorat en Psicologia i Salut per la UOC sobre relacions mitjançant aplicacions de cites. Àmplia experiència com a terapeuta individual i de parella, especialitzat en ansietat, relacions de parella i teràpia amb adolescents. Col·laboro amb diverses entitats com a formador i docent. Tutor de pràctiques d’estudiants de psicologia (UNED, UOC) i de diversos màsters (UB, ISEP). Professor col·laborador del Grau de Psicologia a la UOC. Enginyer superior de Telecomunicacions, amb 20 anys d’experiència professional com a consultor de projectes IT. He publicat un llibre sobre psicologia, “Esto es normal”, amb Plataforma Editorial. Atenc en modalitat presencial i en línia.

Contact Form

Send us your query and we will respond as soon as possible.

* Required field
Basic information about data protection.

  • Responsible: Alejandro García Alamán
  • Purpose: reply as soon as possible to the message you are sending
  • Legitimation: consent that you wish to communicate with us
  • Recipients: your data will be stored in Raiola Networks, our GDPR-compliant email and hosting provider
  • Rights: You have the right to access, rectify, limit and delete your data.
  • Additional information: you can consult it in our Privacy Policy.
Ana Camila Ruiz

Ana Camila Ruiz

Psicòloga i Psicoterapèuta

Especialitats: Infantil, Adolescència, Persones Expatriades, Teràpia Individual i de Parella

 

Psicòloga clínica especialitzada en infància, adolescència i adultesa. Utilitza enfocaments terapèutics que combinen TCC (Teràpia Cognitiu Conductual), ACT (Teràpia d’Acceptació i Compromís) i DBT (Teràpia Dialèctic-Conductual), adaptant-los a cada pacient i al seu entorn familiar. Actualment cursa un doctorat en Psicologia Clínica i de la Salut a la Universitat Autònoma de Barcelona i s’està formant en teràpia familiar sistèmica. Posseeix màsters en Neuropsiquiatria Infantil i en Psicologia Clínica i de la Salut, a més de certificacions en trauma, aferrament, prevenció del suïcidi, DBT, ACT i neuropsicologia. Compte amb un domini nadiu de l’anglès, la qual cosa la converteix en una referència en el treball clínic i acadèmic en aquest idioma.

Ana Camila Ruiz

Ana Camila Ruiz

Psicóloga y Psicoterapeuta

Especialidades: Infantil, Adolescencia, Personas Expatriadas, Terapia de Pareja y Familiar

 

Psicóloga clínica especializada en infancia, adolescencia y adultez. Utiliza enfoques terapéuticos que combinan TCC (Terapia Cognitivo Conductual), ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) y DBT (Terapia Dialéctico-Conductual), adaptándolos a cada paciente y su entorno familiar. Actualmente cursa un doctorado en Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad Autónoma de Barcelona y se está formando en terapia familiar sistémica. Posee másteres en Neuropsiquiatría Infantil y en Psicología Clínica y de la Salud, además de certificaciones en trauma, apego, prevención del suicidio, DBT, ACT y neuropsicología. Cuenta con un dominio nativo del inglés, lo que la convierte en una referencia en el trabajo clínico y académico en este idioma.

Psicóloga en Barcelona Mónica Antequera

Mónica Antequera Fariña

Psicòloga i Psicoterapeuta

Especialitats: Teràpia individual, Trauma, violència de gènere, Teràpia familiar

Psicòloga i psicoterapeuta humanista (Núm.Col. 16.934) Llicenciada en Psicologia (UB 2004), Doctorat en Personalitat, Desenvolupament i Comportament Anormal (UB 2008), Màster en Teràpia Cognitiu Social (UB 2009), Màster en Psicoteràpia Humanista (Institut d’Interacció 2014). Especialitzada en tractaments avançats per al trauma psicològic: Psicoteràpia i Reprocessament del Trauma (Institut Alecès 2016), Brainspotting I i II (Institut Alecès 2016) i Psicoteràpia Sensoriomotriu. Desregulació afectiva, defenses de supervivència i memòria traumàtica (Sensoriomotor Psychotherapy Institut i Institut Carl Rogers 2017). He realitzat activitats de recerca, formació i intervenció psicoterapèutica en diferents àmbits (conducta violenta, violència de gènere, fibromiàlgia, teràpia familiar, discapacitat, trastorn mental greu, grup d’ajuda mútua i creixement personal, entre d’altres). Durant el 2017 vaig participar a l’equip de recerca de la UOC al projecte Escola Nova 21 sobre noves pedagogies. Autora de diversos articles científics a l’àmbit de la psicologia clínica, he estat premiada per l’estudi “Personalitat i psicopatologia en menors infractors” pel Centre d’Estudis Jurídics i Formació Especialitzada. Atenc exclusivament en línia.

Psicóloga en Barcelona Lumi Espinar

Lumi Espinar

Psicòloga General Sanitària i Psicoterapeuta

Especialitats: Teràpia individual, coaching, ansietat, depressió

Sóc Psicòloga i Psicoterapeuta humanista. Col·legiada núm. 22102 pel Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya i acreditada com a Psicòloga General Sanitària per la Generalitat de Catalunya. El grau a Clínica em va donar les bases científiques per exercir la meva professió amb rigor i sota preceptes científics. El màster realitzat a l’Institut Fromm em va donar l’oportunitat d’ampliar tècniques terapèutiques que em permeten tractar els meus pacients de manera holística. A banda de la meva àmplia experiència com a psicòloga i psicoterapeuta, dirigeixo projectes en empreses privades sobre estratègies en maneig d’equips, anàlisi de comportament grupal i individual i ideació i desenvolupament d’investigacions qualitatives relacionades amb les tendències del comportament humà davant de determinats productes i serveis, així com en la construcció de relacions personals i professionals. En el meu temps lliure assisteixo a Congressos, ampli experiències amb altres professionals del sector i col·laboro en diferents centres fent xerrades sobre temes específics, com creixement personal, adolescència i crisi d’identitat, què hi ha darrere de l’apatia i un llarg etcètera de temes que són de gran interès i formen part de la nostra vida i de la vida de les persones que ens envolten. Atenc exclusivament en línia.