Tiempo de calidad con los hijos y psicología cotidiana.

¿Qué significa entonces exactamente este concepto de “tiempo de calidad” tan popular últimamente? A grandes rasgos, dada la reducción del tiempo disponible con los hijos, se trata de hacer que éste sea lo más provechoso posible para su desarrollo armonioso, paliando de alguna manera este hándicap. La cuestión ya no está tan clara cuando intentamos llevar a la práctica la idea de “desarrollo armonioso” o en qué consiste dicha calidad, en no pocas ocasiones porque ni siquiera tenemos tiempo para pararnos a pensarlo.

Uno de los riesgos que encierra este legítimo deseo de ofrecer tiempo de calidad con los hijos en un espacio enriquecedor es precisamente trasladarles este ritmo frenético que emprendemos los adultos a diario. Con la mejor de las intenciones, fácilmente nos podemos ver envueltos en la planificación de montones de actividades de fin de semana con la idea de que “al niño hay que estimularle” para que viva muchas experiencias y que haciendo mil cosas aprovechará mejor el tiempo y será más feliz. Con esto les estamos trasladando a los hijos las prisas y el estrés del mundo adulto, mundo que por otro lado tampoco es el suyo. De hecho, entre semana la mayor parte de los pequeños pasa mucho tiempo entre colegio, actividades extraescolares varias, deberes y otras exigencias igualmente agotadoras para lo que un niño puede sostener. Y el resultado de prolongar este nivel de agitación durante el tiempo libre puede ser unos niños cansados, frustrados y en rebeldía y unos padres irritados, con una profunda sensación de culpabilidad y fracaso a cuestas.

Aunque parezca una obviedad, a la hora de plantearse cómo pasar tiempo de calidad con los hijos es esencial empezar colocándose en el lugar de ellos. Si estos ratos son por y para ellos, planificarlos nosotros por nuestra cuenta y riesgo desde el punto de vista de un adulto no parece la receta más adecuada. Lo que un niño aprecia no es lo mismo que aquello que valoramos los adultos; organizarles la agenda sin pararnos a pensar si realmente es algo que les pueda gustar o motivar, dándoselo como hecho, puede llevarnos a situaciones chocantes cuando no un abierto rechazo. Cabría preguntarse aquí hasta qué punto estamos dejándonos llevar por un sentimiento de culpabilidad por no disponer de un horario más amplio que intentamos compensar a toda costa apretando la agenda lo máximo posible. A veces nos gustaría tener más, pero si realmente no es posible, vamos a tener que manejarnos con el que hay; la culpabilidad no es una buena consejera en estos casos.

Otro aspecto fundamental que conviene señalar es la excesiva importancia que en ocasiones le damos al “hacer” por encima del “sentir” o el “pensar”. Una persona completa armonizará emociones, sentimientos, pensamiento y acción; para ello es fundamental que desde pequeños vayan aprendiendo a dominar y familiarizarse con todas estas facetas de la existencia humana. Por eso es importante tener en cuenta que cada una ha de tener su espacio en la vida del niño y que muchas veces tienen ritmos diferentes, algunas más lentas que otras, pero en todo caso somos los padres en quienes recae la tarea de fomentarlas y acompañar a los hijos en su proceso de descubrimiento.

En líneas generales, hay algunos criterios importantes a la hora de pensar en cómo pasar el tiempo libre con nuestros hijos que nos pueden ayudar no sólo a que tengan un sano desarrollo emocional y físico, sino a que nosotros mismos disfrutemos esos momentos acompañándolos, descubriendo cosas nuevas y reforzando el vínculo paterno-filial.